Q.レッスンは何分ですか？
A.レッスンは６０分です。

Q.どんな服装でレッスンを受けますか？
​A. 伸縮しやすい素材、締め付けない服装で。
　おしゃれなヨガウェアでなくても大丈夫です。

Q. 身体が硬くてもできますか？
A. どんな身体でもヨガはできます。　柔らかすぎる人は強く、固すぎる人は柔らかく、それぞれちょうど良いところを​　目指します。

Q.レッスンはどんな雰囲気ですか？
A. 昼間は自然光、夜は暗くして行います。​リラックスして楽しく自然体になれる雰囲気作りをしています。

Q. グループレッスンは何名ですか？
A. 最大8名までです。

​Q .どんな人達が通っていますか？
A. 比較的女性が多く、20代後半～60代まで幅広い年代の方々が通われています。​他のヨガスタジオでケガをした経験がある人や、ついて行けないと感じた人も多いです。

Q. OneWorld ヨガの特長と、他のヨガスタジオとの違いは何ですか？
A. インストラクターがお手本のポーズを見せず、口頭で指示を出します。　他と比べることなく自分の身体と向き合えるを大切にします。

Q. どうやってケガを防ぎますか？
​A. インストラクターが個別に体調を把握し、その日その日のコンディションに合わせた　内容でレッスンを決めます。よく観察しコミュニケーションを取ることで無理をしない　ヨガを提供します。